健康新闻
当前位置:首页  >  新闻中心

洗手还有这么大学问,真长知识了!

来源:     日期:2015-01-19

01.jpg

 

洗手是我们每天重复最多的活动,因为用盆装水洗手远远不足以洗去细菌,因此大多数时间我们需要用流动水加有杀菌效果的抗菌洗手液来洗手。

易经手传播的疾病
1.呼吸道传染病:SARS、甲流、禽流感和流脑等;
2.马尔堡-埃博拉出血热,以密切接触传播为主,目前不认为经过飞沫传播;
3.其它传染病:伤寒、痢疾、霍乱、甲肝、出血热和轮状病毒腹泻等;
4.各种寄生虫病;
5.皮肤性病、泌尿生殖道感染等。
何时必须洗手?
1.准备食物时和吃饭前;
2.上厕所之后;
3.照顾病人前后;
4.给孩子换尿布之后;
5.擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后(对预防流感尤其重要);
6.接触动物或动物粪便之后(当然,野生动物的话最好不要去接触);
7.触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后;
8.处理垃圾之后。
何时使用免水洗消毒剂?
手部没有肉眼可见污染时,宜使用免水洗手消毒剂消毒双手代替洗手。
一次洗手要多久?
美国CDC建议洗手用有杀菌效果的抗菌洗手液搓手至少的时间要持续20秒,如果搞不清时间的话可以把生日快乐歌从头到尾哼唱两遍。
正确洗手步骤
下图是协和医院给医务人员发的正确洗手的步骤,我们可以借鉴一下。
.
9356417_141317260000_2.jpg
如果没有自动出水的水龙头,随身携带干纸巾,洗完手用纸巾擦干,再用纸巾关上水龙头。有的厕所装有自动干手器,手洗净后可立刻把湿手烘干,如果没有纸巾或干手器,自动“风干”也不错。
儿童洗手歌
下面是一首关于洗手的儿歌,方便孩子记住洗手的六个步骤噢!
打开水龙头,淋湿小小手。
擦擦小泡泡,相对搓搓手。
手心对手背,相互搓一搓。
互握大拇指,相互转转转。
指关节弯弯腰,掌心上面来搓搓。
手腕洗一洗,水龙头冲一冲。
关紧擦干净,细菌全跑掉。
 
1.jpg